Especialidades

Enfoque transgeneracional

El biorrelato transgeneracional —también llamado en algunos ámbitos biodescodificación transgeneracional, psicogenealogía o lectura transgeneracional del síntoma— es una corriente terapéutica y narrativa que sostiene que parte de nuestros conflictos emocionales, relacionales e incluso físicos pueden estar vinculados a experiencias no resueltas de generaciones anteriores: duelos, secretos, exclusiones, violencias, pérdidas, mandatos familiares o lealtades invisibles. Creemos que el biorrelato se carga de valor cuando lo entendomos como una herramienta narrativa y simbólica, no como biología mágica.

Hay historias que no recuerdas pero que tu cuerpo sigue contando. Patrones que no nacieron contigo, pero que influyen en cómo te relacionas, en cómo enfermas y en cómo te sostienes en la vida. Este es un espacio para mirar tu historia familiar con respeto, conciencia y posibilidad de transformación.

Masaje Integral

¿Alguna vez te han contado que no es necesario que padezcas ningún malestar para disfrutar de un masaje? Hace más de ocho años que cuido de los demás a través del masaje. Durante este tiempo he aprendido que cada cuerpo tiene su propio lenguaje. Para mí el masaje empieza antes del primer contacto. Al comenzar la sesión hablamos brevemente sobre cómo te encuentras, qué zonas pueden estar o parecer cargadas, y qué esperas de ese momento. Te haré unas preguntas para valorar tu situación y después el cuerpo marcará el ritmo. Para mí escucharte forma parte del tratamiento. El masaje se desarrolla de una manera progresiva, combinando diferentes maniobras y técnicas como la digitopresión o digitopuntura (hablaremos de esta técnica en otro post), basada en la Medicina Tradicional China (MTC) que usa la presión adecuada de los dedos pulgares sobre determinados puntos del cuerpo en las zonas que necesitan más cuidado, con lo que permite que la energía de los meridianos fluya.

Mi objetivo y el objetivo de esta técnica es entender tus necesidades y adaptar el masaje para tengas una experiencia más personalizada y cuidada mientras te olvidas por una hora del ritmo de fuera y dedicas toda tu atención a ti mismo.

¿Por qué elegir mi masaje integral?

Porque no recibes un masaje estándar. Recibes una sesión adaptada a ti.

Porque cuento con más de 8 años de experiencia trabajando con masaje y digitopuntura.

Porque combino el trabajo corporal del masaje integral con técnicas tradicionales de digitopuntura.

Porque presto atención a tus sensaciones durante toda la sesión.

Y porque creo que un buen masaje no consiste únicamente en aplicar una técnica.

Consiste también en saber escuchar, tocar con sensibilidad y crear un espacio en el que puedas sentirte cómodo/a y cuidado/a.

Escríbeme a esthermh@biorrelato.com y experimenta el masaje integral.

Masaje ancestral

El masaje cumple varias funciones simbólicas y terapéuticas.
El cuerpo como memoria
Partimos de la idea de que el cuerpo almacena, además de tensión física, experiencias emocionales no procesadas. Es lo que nos dice la frase tan escuchada: «El cuerpo recuerda lo que la mente olvida», que nosotros atribuimos a la psicóloga norteamericana Alice Miller.
El contacto como reparación
Sabemos que el contacto humano adecuado puede disminuir estrés, favorecer regulación emocional, reducir sensación de aislamiento, aumentar sensación de seguridad corporal. El masaje puede producir: relajación parasimpática, disminución de tensión, percepción subjetiva de bienestar, mayor conexión corporal. En personas muy desconectadas de sí mismas, eso puede ser terapéuticamente relevante.
El componente simbólico
El masaje incorpora música, respiración, aceites, palabras simbólicas, elementos ceremoniales, referencias al linaje o a los ancestros. Desde fuera, esto puede parecer puramente esotérico. Pero psicológicamente el ritual tiene funciones reales que generan concentración, crean significado, favorecen estados introspectivos, aumentan la sensación de transición o cambio.